Denkfehler – das sind Verzerrungen der Wahrnehmung, die das Leben unnötig erschweren. Mir scheinen mindestens 3 Denkfehler heutzutage sehr verbreitet zu sein: Radikale Verallgemeinerung Häufig werden Dinge, die tendeziell wahr und nützlich sind, al...
Der Künstler tut seine Arbeit um ihrer selbst willen. Er gibt sich vollkommen mit Herz und Seele seiner Arbeit hin und die Arbeit selbst gibt ihm oft mehr als genug zurück. Der Künstler arbeitet auch dann, wenn er keine Lust hat zu arbeiten oder ihm die Arb...
“Lass die Emotionen draussen!” “Nimm es nicht persönlich!” “Behalte einen kühlen Kopf!” “Bemühe dich um mehr Verständnis!” “Hör auf dich zu ärgern!” Diese richtigen und wichtigen Ratschläge sin...
Es war einmal eine wahre Geschichte: Ein kleines Mädchen hat Probleme in der Schule, weil sie sich auf nichts so richtig konzentrieren kann. Sie zappelt die ganze Zeit auf dem Stuhl herum, kann ihre Gedanken nicht auf den geforderten Lernstoff fokussieren und...
Viele Menschen haben ihre Ideale aufgegeben und sich mit der Wirklichkeit abgefunden. Andere lehnen Ideale generell ab, weil einige der grausamsten Verbrechen an der Menschheit im Namen von Idealen begangen wurden. Ich persönlich halte es mit Viktor Frankl, d...
Die Wendung “Sei einfach authentisch.” und die Forderung nach Authentizität ist weit verbreitet. Dabei ist nicht immer klar, was damit eigentlich gemeint sein soll… Vom griechischen Wortstamm her heisst authentisch: Echt. Wenn jemand also au...
Es ist ein weitverbreiteter Glaube, dass Eltern daran schuld bzw. dafür verantwortlich sind, wer ihre Kinder als Erwachsene werden und sind. Schon Sigmund Freud bezeichnete die Famile als den “Herd der Neurose” und die mittlerweile in die Alltags...
Es hält sich hartnäckig eine Illusion, was Liebesbeziehungen angeht: Dass sie dazu da seien, glücklich zu machen. Aber Liebesbeziehungen dienen weder dazu, dass Du dich gut fühlst noch dazu, dass Du glücklich bist. Liebe ist kein Hollywood-Film: Zu echter...
Wer sich wirklich entscheidend nach vorn bewegen will, muss manchmal alle Brücken hinter sich abbrechen. Dies kann eine eigene und bewußt gefällte Entscheidung sein – also sich bewußt von Vertrautem zu trennen, sein Leben radikal zu ändern und sic...
Krisen, wirkliche Krisen, sind Zeiten in denen alles zusammenzubrechen scheint, dessen Du dir sicher warst oder an das Du bisher geglaubt hast. Krisen kommen in vielerlei Gestalt: Als Gesundheitskrisen, finanzielle Krisen, Beziehungskrisen – oder auch a...
